اللياقة البدنية
(0 مراجعات المستخدم)
77
0
مكتبة معروف،
'يحتوي هذا الكتاب على مجموعة من التمرينات المناسبة لمختلف مراحل العمر، وعلى نماذج للبرنامج الغذائي اليومي المثالي، هذا بالإضافة لجدول للأوزان المثالية حسب الطول والسن، وجميعها جاءت هنا ط...
اللياقة البدنية