Mayo Clinic رياضة المشي للياقة بدنية وصحية
(0 User reviews)
51
0
الدار العربية للعلوم ناشرون،
'إن المشي السريع من 30 إلى 60 دقيقة كل يوم يساعدك في الوصول إلى مستوى اللياقة المرتبطة بحياة أطول وأكثر صحة. يعرض هذا الكتاب إلى طريقة المشي المنتظم الذي يساهم في تحسين صحتك، ويساعدك في ...
Mayo Clinic رياضة المشي للياقة بدنية وصحية